与身体连结

好想一个人浪迹天涯，就此解脱

好想重回往日的幸福，就此打住

现实中，我知道自己的脆弱

也知道唯有坚强

每一天，活着好累

6月27日，与几位十年的同窗共度难忘聚会时光。很开心。

回想了很多十年的点滴，从青涩到成熟，每个人都有变化，同时也没怎么变。

变化的有外貌，有阅历和财富；不变的有声音，有性格和感情。

回看前十年，大家都在成长，都在耕耘，都在吸取，都在沉淀。

希望未来十年，大家都更幸福。

最近似乎在很多方面都很迷茫

工作迷茫，是打工还是创业，是轻松混日子还是苦命抗争？真还没想清

感情依旧迷茫，但也知道没有放下是债还没有偿还清

希望有些改变，来带给现在迷茫的我一些生机一些动力，一些更开心和积极的理由

应该再坚持和继续我的一个爱好了，没有爱好和兴趣的人生是了无生趣的

不能坐以待毙，期待明天的日子自己来改变，要自己把方向琢磨清楚，要朝着一个方向去奋斗

明白我要的是什么

大师是，幸福是你得到你想要的

只有先明白想要什么

才能去行动去得到

我又在思索和专牛角尖

要什么?

怎么要？

新旧交替之际，春晚的歌声飘荡，窗外的鞭炮连绵，祝福新的一年祖国繁荣，房产事业兴旺，我的钱包鼓鼓。

总结上一年，今年的我应该是更加的坚强和平和的。

感谢我所拥有的和不曾拥有的一切

祝爱我的，我爱的，亲人朋友们幸福平安，不管遇到什么事情都能乐观面对，从心中感受到欢乐和喜悦！

新的一年，我将更加努力，努力工作，努力赚钱，为养活自己的生存大计而努力！

还要更多的关爱我自己的身体，坚持运动，为了感受更美好的生活而善待自己！

今年起，我活着，为了快乐！

在2010农历新春之前，我学到了减少欲望可以有效提升幸福指数的方法。

我们只要想要得越少，就会越快乐，越富有！

这几天都在尝试这样的心理暗示，感觉到一定成效，总体来说的确是越来越感到自己现在就很幸福的。

当我忧愁没有爱人的时候，我就想，爱情那可是件奢侈品哦，我曾经拥有过，还是挺幸运的吧：）

当对工作感到不如意的时候，我想，这社会，多少人连工作都找不到，多少家庭还一月就1、2K收入呢，我能养活自己，还是不错的。

想过年出境旅游，钱包干瘪，还得为房子装修款发愁的时候，我想，旅行的目的主要是放松心情，我的青城山之旅健康、环保，减肥又经济，没理由自己给自己过不去啊，量力而行。

最近多次在遇到挫折，失望、遗憾的时候使用此法，少了自我为难，少了庸人自扰，自然轻松舒畅，愉快也多了。

呵呵，幸福就是这么简单，懂得回想当初的目标，找到最初的快乐

知足常乐

我将用心、期待、迎接，减欲减排新一年!

利用“咖啡杯谈判密码”抓住客户心思

    和客户交谈时，适时中断一下，为对方送上一杯咖啡。别小看了这个时间空隙，“咖啡杯谈判密码”是目前美国MBA课本上的必讲内容。

    如果对方喝完咖啡，弯曲手臂，将杯子摆在身体一侧，手还紧握住杯柄，说明他正在潜意识中抵抗你的“进攻”，他并不完全相信你的话；如果他将杯子放下后，双手垂直放在身体两侧或腿上，已坦然接受你的观点，只要稍加努力，就能大功告成；如果他放下杯子，将双手交叉放在桌上，说明他刚才有点心不在焉，你需要再重复一遍说话要点；如果他双手或单手举杯，悬在空中，说明他已经有点烦了，随时准备离开，这时你该迅速结束谈话或用其他手段挽留对方。

让喋喋不休的人安静下来

对方喋喋不休，让你感到厌烦？心理专家教你一招，让他1分钟内迅速安静下来。首先，想象对方额头正中长了第三只眼睛，然后，你把目光缓缓投向第三只眼睛与另两只眼睛所组成的三角形内，是要你将目光锁定这个三角区域，并在两个底角和一个顶角中来回飘移，1分钟后，对方就会感受到一定的压迫感，很快就会收住话头。这种“三角形凝视法”是外交官在谈判时常用的强势手段，但经常使用，会让对方感觉你咄咄逼人，不好相处，所以建议你在必要的时候才使用。
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以上内容截取自《悦己》2010二月号

给我带来新的心理学和行为学的知识，并打算有机会尝试一下。很多时候可能行为已经暴露了我们的内心意愿，只是我们可能不自知吧。

近日为一家公司做的新年贺卡，秀一下

带着对好朋友的祝福，晚上加班赶制的最新手工结婚请柬。

“喜悦心情”请柬：尺寸180mm*120mm，进口特种纸+红色丝带+美钻

    今天，是个可以感恩的日子。我在生活中最低潮期的时候，朋友提点指引我明白了一些道理，一些一辈子都将受用的道理。我从心底深深的感激，或者这也是老天对我的意重情深吧，总为我打开一些窗。

    和一位大学同寝室的好友聚会，聊了一晚上，收获很大，也解开了我一些心中的结郁。

    我的朋友今年31，虽然离了婚，但目前事业发展很好，是个自己把握着自己命运的能女子。她分享了很多她这10年来的心路历程，无私的告诉我一些她在经商摸爬中积累的血泪经验。让我最深有启发的有几点，一是，她这10年里，一直有自己清晰的目标指引，从2年目标，到3年目标 ，再到5年，10年，她的每一步人生轨迹基本都在她自己的计划中执行着，于是她不会被小安逸所蒙蔽，不会被生活的艰辛所打垮，她有今天成就和现状，是她意愿的一种体现，一切顺理成章。第二，她懂得认识自己，她分析自己是事业型而非家庭型女性，因此即使婚姻有所不顺，她也不怨天尤人，因为明白有得必有失的道理，所以心安理得。第三，她用勤劳努力、经验教训，学会掌握了赚钱的方法，任何时候走在别人前面发现一些机遇，抓住，就可以成功。

    感谢朋友的分享，为迷失的我指点了方向。

    我深刻感悟，任何时候不要妄自菲薄，放弃自己；任何时候不要迷失方向和目标；任何时候也要懂得感恩和感激，我们拥有的和我们不曾拥有的。

    试想开车的时候如果不知道目的地，那么线路一定是混乱的，面对十字路口，可能看见绿灯就走，但却不知道正在与要去的目的地偏离，结果开得越久越辛苦，却越迷失，离目的地越远。当然也可能侥幸，走错了一个路口，在下一个路口又不知明的转了回来，侥幸到达目的地却不知如何到达。那么好运是否永远能眷顾？下一个目的地还可以靠侥幸到达？答案很明显。所以，回忆我的20岁到30岁的这十年，我在迷失中乱串着，不知道要什么，当然也就什么也得不到。人的命运真的是自己在决定的，结果也是自己选择的。

啊，还好。

我在30岁明白。

为有个清晰的未来而高兴！

谢谢我所拥有的和不曾拥有的一切！

为自己加油！

为自己的未来负责！

莎士比亚说:  再好的东西都有失去的一天。再深的记忆也有淡忘的一天。再爱的人，也有远走的一天。再美的梦也有苏醒的一天。该放弃的决不挽留。该珍惜的决不放手，分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过！也不可以做敌人，因为彼此深爱过。

朋友?敌人?都不可能

最近过得比较文艺，又去看了一场小话剧。

初听剧名《梦里爱，爱里梦》就没兴趣，太娇情，我推了2次都没去看，最后一天的演出我终于被朋友拉去了。

来了不后悔，这出剧是一台古装情感轻喜剧，演员扮相精美，演技不俗，舞台布景音效到位。

在容纳200人的小剧场里，感受一群演员就在你面前的表演，的确又是和电影电视不同的一番感受。

剧情极其简单，听说也是中戏的经典剧目的改编，讲了2个跑龙套的演员穿越时空来到明朝的怡红院，在那里发生一系列搞笑事件。

轻松的笑一笑，这一晚还算开心。

当我无限烦闷时，总会读收集在我空间里的佛语。

佛说：人生在世如身处荆棘之中， 心不动，人不妄动，不动则不伤； 如心动则人妄动，伤其身痛其骨， 于是体会到世间诸般痛苦。

让我触动，也让我得以释怀

痛苦往往都是自找的。

如何少烦恼，如何少痛苦？

管好自己，是个办法。

管好心、管好意志、情绪、行为

不动则不伤

还是少妄动

动则伤，伤则痛，痛则彻骨

没有多少体力、心力可以这么折磨折腾

饶了自己，别自作自受拉

我只有能力管自己 ，就只管自己，如果自己都管不好，更没有什么是可以做好的

生活，不抱怨

生活，都是自己播的种

我播快乐、少痛苦的种

都说一叶知秋，落叶满地，浪漫凄美。

成都是座没有秋天的城市，当感到落叶纷飞的时候，往往冬天的脚步已经来了...

落叶在我的印象里是冬天的标记，飘舞的梧桐叶，金黄的银杏树，都在为冬天的苍凉装扮。

这几天的成都，不知道是秋是冬，忽冷忽热，让人着摸不定。而这样的天气却是我的最爱，我渴望一年四季不再分明，好的天气就一直留着吧，这样可以有萧瑟的风和暖暖的阳光，女孩子可以放肆的穿上短裙皮靴，也可以温柔的套上厚厚的毛绒大衣。

心情和形象随心所欲，爱怎么就怎么，哪管季节变换哪管你我是谁啊

最近没什么好说，脑子时常一片空白，并伴有间歇性的失忆。

晚上想睡觉，早上睡不醒，午夜却常常梦回，翻来覆去无法安睡。

似乎快到了年底，我这样的迷糊日子让自己感到很不安稳，没有安全感，也没有归宿感，更没有未来的方向感。

我需要改变！

如何改变？

我必须去面对和努力。

又新做了一批手工邀请函，有所创新，让我和伙伴都很兴奋。

看PP：）

第一款：雅致浮雕LOGO

第二款：精致蝴蝶结

第三款：简雅纯洁

 全家福：）